Hvis du vil se frisk ud om morgenen, skal du starte med at få en god nats søvn. Hydratér derefter din hud ved at drikke rigeligt med vand og bruge en fugtighedscreme. Påfør en øjencreme eller -gel for at mindske hævelser, og brug en concealer til at dække eventuelle mørke rande. Hvis du vil gøre din teint lysere, kan du bruge en foundation eller en tonet fugtighedscreme med SPF. Til sidst skal du style dit hår på en måde, der får dig til at føle dig selvsikker og vågen.
En øjenmaske, der kan få dig til at se mere udhvilet ud
Hvis du er en af dem, der vågner op med oppustede øjne, er der en måde at reducere hævelsen på. En øjenmaske mod hævede øjne kan give dig en vis lindring og få dig til at se mere udhvilet ud.
Der findes forskellige typer øjenmasker, som du kan bruge. Nogle er lavet med gel eller andre kølende midler, mens andre er fyldt med luft. Du kan også finde øjenmasker, der indeholder urteekstrakter eller andre ingredienser, som siges at hjælpe med at reducere hævelser.
Sådan bruger du en øjenmaske
For at bruge en øjenmaske skal du blot lægge den over dine lukkede øjenlåg i et par minutter. Det kan være nødvendigt at eksperimentere med forskellige typer masker for at finde en, der fungerer bedst for dig. Men når du først har fundet den rigtige, kan du bruge den regelmæssigt ved at opbevare det i køleskabet og bruge det efter behov.
Hvis du ikke har tid til at bruge en øjenmaske hver morgen, er der andre måder at reducere oppustede øjne på. Agurker bruges ofte som et hjemmemiddel mod oppustede øjne, fordi de indeholder et højt indhold af antioxidanter og kan hjælpe med at reducere inflammation.
Du kan også prøve at anvende et koldt kompres på dine øjne i et par minutter hver dag. Dette vil hjælpe med at forsnævre blodkarrene og reducere hævelsen.
Frygt ej, der findes også andre muligheder mod hævede øjne
Ud over at bruge en øjenmaske eller et koldt kompres er der andre ting, du kan gøre for at hjælpe med at reducere hævede øjne. En af dem er at sørge for, at du får nok søvn. Mangel på søvn kan forårsage væskeophobning og føre til oppustethed.
En anden måde at forebygge oppustede øjne på er for at undgå allergener, der kan udløse hævelse. Hvis du har allergi, skal du forsøge at holde dine omgivelser så rene som muligt og undgå alt, der kan udløse en reaktion.
Stadig hævede øjne? Få professionel hjælp til, at komme af med hævede øjne
Hvis du stadig har oppustede øjne efter at have prøvet disse hjemmemidler, bør du måske opsøge din læge for at udelukke eventuelle underliggende medicinske tilstande. I nogle tilfælde kan oppustede øjne være et tegn på noget mere alvorligt, f.eks. bihulebetændelse eller glaukom.
